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POWER UP – PRE-WORKOUT - V2
Boisson pré-entraînement pour passer au niveau supérieur – pot de 240 g – 25 doses de 9,6 g
CONCENTRATION¹
PERFORMANCES²
ÉNERGIE³
CONGESTION⁴
MUSCLE⁵
Découvrez l'évolution de POWER UP – une formule repensée pour plus d'effets et de résultats, déclinée en nouvelles saveurs !
Le pré-workout POWER UP a été spécialement formulé pour renforcer la concentration, soutenir l'énergie avant l'effort, améliorer les performances physiques et favoriser la congestion musculaire pendant la séance.
Type de pre-workout :
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Made in France
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Concentration¹ – La caféine contribue à l'amélioration de la concentration et de l'attention. Le Zynamite® (mangifèrine) et la RedNite™ (nitrates de betterave) soutiennent la vigilance mentale et le flux sanguin cérébral.
Performances² – La bêta-alanine augmente la carnosine musculaire et retarde l'accumulation d'acide lactique. La caféine améliore l'endurance musculaire, la force et la puissance (ISSN 2021). La bétaïne (triméthylglycine) soutient la performance en force et la composition corporelle.
Énergie³ – 200 mg de caféine par dose (équivalent à 2 expressos). La taurine (1 000 mg) améliore significativement la performance d'endurance et potentialise l'effet de la caféine. Le Zynamite® active des voies de signalisation musculaire similaires à l'entraînement.
Congestion⁴ – 4 000 mg de L-citrulline pure stimulent la production d'oxyde nitrique (NO) et la vasodilatation. La RedNite™ (500 mg, dont 7,5 mg de nitrates) apporte une source complémentaire de NO via la voie nitrate-nitrite. Le piment de Cayenne (phénylcapsaïcine 2 mg) favorise la thermogenèse et la circulation sanguine.
Muscle⁵ – La bétaïne (390 mg) contribue au métabolisme de l'homocystéine et soutient la synthèse protéique musculaire. La L-citrulline, en augmentant le débit sanguin, améliore l'apport en nutriments et en oxygène vers les muscles actifs.
Ingrédients : citrulline, bêta-alanine, taurine, arôme naturel, acidifiant : acide citrique, RedNite™ (extrait de betterave – Beta vulgaris), tyrosine, sel rose de l'Himalaya, Zynamite® (extrait de feuilles de manguier – Mangifera indica), triméthylglycine (bétaïne), aXivite® (agent de modification), amidon modifié, phénylcapsaïcine, caféine, colorant anthocyanes, édulcorant : glycosides de stéviol.
Format : poudre avec dosette de 5 g incluse.
est une marque d'Enovate Biolife, une division d'OmniActive.
est une marque d'Enovate Biolife, une division d'OmniActive.
est une marque déposée de Nektium.
Dose quotidienne : 1 dose par jour (5 à 10 g, soit 1 à 2 dosettes) diluée dans 250 à 500 ml d'eau fraîche, 15 à 30 minutes avant l'entraînement.
Adapté à :
Occasions d'utilisation :
Informations allergènes : fabriqué dans un atelier utilisant gluten, œufs, poissons, soja, lait, céleri et sulfites.
Bêta-alanine et performance :
L-citrulline et performance :
Caféine et performance :
Taurine et performance :
Zynamite® (extrait de manguier) et performance :
Nitrates de betterave (RedNite™) et performance :
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En Europe :
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"Ben j'ai plus de mots pour vous exprimer, sur ce produit, ce que j'ai ressenti, plus de force, plus d'énergie, je récupère, plus de fatigue, meilleure congestion, et j'suis très concentré niveau cerveau et muscles, d'ailleurs j'en ai plus, je crois que j'suis en manque, 🤣👍 je vais en recommander très bientôt aller très vite a plus 🖐."
7 sept. 2024
Regardez cette vidéo avant de précommander
CITRULLINE – 4 000 MG
Favorise la congestion musculaire et le débit sanguin à l'entraînement.
BÊTA-ALANINE – 3 600 MG
Retarde la fatigue sur les efforts intenses de 60 à 240 secondes.
TAURINE – 1 000 MG
Améliore l'endurance et stabilise l'énergie pendant l'effort.
REDNITE™ – 500 MG
Booste la production d'oxyde nitrique via les nitrates de betterave.
ZYNAMITE® – 300 MG
Augmente la puissance musculaire et accélère la récupération.
CAFÉINE – 200 MG
Augmente l'énergie, le focus et l'éveil avant votre séance.
COMMENT UTILISER VOTRE POWER UP ?
1 à 2 dosettes de POWER UP dans 250 à 500 ml d'eau fraîche
15 à 30 minutes avant l'effort
Les jours d'entraînement uniquement
La plupart des compléments ne sont pas à la hauteur de votre exigence
Lorsque l’on pratique régulièrement, une chose devient vite évidente : le marché des compléments alimentaires est saturé de produits qui promettent beaucoup… et délivrent peu.
Ingrédients bon marché
Dosages insuffisants
Formules pensées pour le marketing plutôt que pour le corps
Résultat : vous consommez, vous espérez, puis vous doutez.
Le problème n’est pas votre discipline. Ce sont des produits conçus pour maximiser les marges, pas les résultats.
Coalition est née de ce refus.
Coalition n’est pas une marque créée pour “profiter du marché”.
Fabriqué in France
Développée par des pratiquants, pour des pratiquants
Conçue sous la supervision de Nassim Sahili, 20 ans d’expérience en musculation
Chaque formule repose sur une conviction simple : ce qui fonctionne en théorie doit fonctionner en pratique.
Contrairement à de nombreuses marques, nous acceptons volontairement un coût de production plus élevé, parce que réduire la qualité reviendrait à compromettre votre progression - et votre confiance.
Ce qui fait concrètement la différence
Dosages réellement efficaces
Chaque ingrédient est dosé selon la littérature scientifique et validé par l’expérience terrain, afin d’apporter un effet réel - pas symbolique.
Matières premières premium, fabrication française
Des ingrédients sélectionnés pour leur qualité et leur traçabilité, puis fabriqués en France, pour garantir une meilleure tolérance et une utilisation sereine au quotidien.
Pensé pour les vrais pratiquants
Les formules sont conçues par des personnes qui s’entraînent, en tenant compte des contraintes réelles de l’entraînement, de la récupération et du long terme.
Amélioration continue des formules
Les formulations évoluent avec les avancées scientifiques, afin de proposer des produits toujours à jour, jamais figés.
Notre équipe est à votre disposition du lundi au vendredi, de 9 h à 18 h, pour répondre à toutes vos questions. Il vous suffit de nous contacter par e-mail à contact@coalition-nutrition.com. Nous nous engageons à vous répondre sous 48 heures ouvrées.
POWER UP contient deux ingrédients brevetés (Zynamite® et RedNite™), de la L-citrulline pure (et non du malate moins concentré), de la bêta-alanine à dose efficace, de la taurine et de la caféine. Le coût des matières premières brevetées et le choix de dosages cliniquement pertinents expliquent un prix supérieur à celui des pré-workouts génériques sous-dosés.
Oui, à condition de commencer par une demi-dose (1 dosette) pour évaluer votre tolérance, en particulier à la caféine et à la bêta-alanine. Si vous ne ressentez aucun inconfort, vous pouvez passer à la dose complète (2 dosettes). POWER UP n'est pas réservé aux avancés : ses bénéfices (énergie, focus, congestion) profitent à tous les niveaux.
Les effets les plus courants sont les picotements liés à la bêta-alanine (inoffensifs) et une sensibilité à la caféine (nervosité, accélération du rythme cardiaque). Ces effets dépendent de votre tolérance individuelle. Commencer par une demi-dose permet de les évaluer. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes âgées.
Diluez POWER UP dans un plus grand volume d'eau (350 à 500 ml au lieu de 250 ml). Vous pouvez aussi commencer par une demi-dose. Le piment de Cayenne peut donner une légère sensation de chaleur : c'est normal et lié à la phénylcapsaïcine présente dans la formule.
Oui pour la demi-dose : c'est même recommandé pour les débutants ou les personnes sensibles à la caféine. En revanche, ne dépassez jamais la dose maximale de 20 g (2 dosettes) par jour. Dépasser cette dose augmente le risque d'effets secondaires liés à la caféine sans bénéfice supplémentaire sur la performance.
Ce n'est pas obligatoire. POWER UP est conçu pour les séances où vous avez besoin d'un coup de boost supplémentaire : séances lourdes, jours de fatigue, compétition. Vous pouvez tout à fait alterner entre des séances avec et sans pré-workout. La bêta-alanine bénéficie cependant d'une prise régulière pour accumuler la carnosine musculaire.
POWER UP est compatible avec le jeûne intermittent (très faible apport calorique). Il convient aussi bien en prise de muscle qu'en sèche. Pour l'entraînement en fin de journée, attention à la caféine (200 mg par dose) : si vous vous entraînez après 17 h, privilégiez une demi-dose ou évaluez votre sensibilité pour éviter tout impact sur le sommeil.
Trois ingrédients brevetés (Zynamite®, RedNite™ et aXivite®). De la L-citrulline pure à 4 000 mg, pas du malate sous-dosé. Des dosages transparents, sans « blend propriétaire » masquant les quantités réelles. Pas de surdosage de caféine (200 mg, pas 300 à 400 mg). Un édulcorant naturel (stévia) au lieu du sucralose. Une formule pensée pour la performance réelle, pas pour les sensations artificielles.
Par choix de formulation. La créatine se prend en continu (3 g/jour), pas en pré-workout ponctuel. L'arginine est moins bien absorbée que la L-citrulline par voie orale. Les BCAA et EAA sont déjà présents dans une whey de qualité et n'apportent pas de bénéfice supplémentaire dans un pré-workout. Chaque ingrédient de POWER UP a été sélectionné pour son rôle spécifique avant et pendant l'effort.
Beaucoup de pré-workouts affichent 6 à 8 g de citrulline malate, mais en ratio 2:1, cela ne représente que 4 à 5,3 g de L-citrulline réelle, le reste étant de l'acide malique. POWER UP utilise de la L-citrulline pure : le dosage affiché correspond à 100 % de L-citrulline active, sans dilution par le malate.
La dose de caféine (200 mg) est modérée et ne provoque généralement pas de crash brutal, contrairement aux pré-workouts surdosés à 300 à 400 mg. La taurine, le Zynamite® et la RedNite™ contribuent à atténuer la descente énergétique. Un crash est plus souvent lié à une mauvaise alimentation péri-entraînement qu'au pré-workout lui-même.
Oui, 200 mg par dose (équivalent à environ 2 expressos). C'est dans la fourchette recommandée par l'ISSN (3 à 6 mg/kg) pour un effet ergogénique optimal. Les personnes sensibles à la caféine peuvent commencer par une demi-dose (1 dosette au lieu de 2).
Ce n'est pas recommandé. POWER UP est conçu pour être pris avant un entraînement. Les jours de repos, les ingrédients actifs (caféine, bêta-alanine, L-citrulline) n'ont pas d'utilité sans effort physique à suivre.
La caféine, la L-citrulline, le Zynamite® et la RedNite™ agissent dès la première prise. La bêta-alanine, en revanche, nécessite une accumulation de carnosine musculaire sur plusieurs semaines pour atteindre son plein effet. Les bénéfices s'amplifient donc avec l'usage régulier.
La L-citrulline est mieux absorbée que l'arginine par voie orale et élève plus efficacement les niveaux d'oxyde nitrique (NO). Elle échappe à la dégradation intestinale et hépatique que subit l'arginine, ce qui en fait un précurseur de NO plus fiable pour la congestion musculaire et le débit sanguin.
Un extrait breveté de feuille de manguier, riche en mangiférine. Plusieurs ECR montrent qu'il améliore la puissance maximale, accélère la récupération musculaire et active des voies de signalisation similaires à celles de l'entraînement. Il agit en synergie avec la quercétine et la caféine.
Un extrait de betterave rouge standardisé en nitrates, développé par Enovate Biolife (division d'OmniActive). Les nitrates alimentaires sont convertis en oxyde nitrique (NO) par la voie nitrate-nitrite-NO, complémentaire à la voie L-citrulline/arginine. Cette double source de NO (citrulline + nitrates) maximise la vasodilatation et la congestion musculaire.
La capsaïcine du piment de Cayenne favorise la thermogenèse et peut améliorer la circulation sanguine. Elle complète l'action vasodilatatrice de la L-citrulline et du ViNitrox™ pour une congestion et un débit sanguin optimaux.