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Créatine Monohydrate – 100 % Creapure®
La créatine la plus pure au monde – 100 % Creapure® - pot de 300 g – 100 doses de 3 g
FORCE¹
PERFORMANCE²
PROGRESSION³
RÉCUPÉRATION⁴
Le complément sportif le plus étudié au monde – plus de 500 essais cliniques à ce jour. Un seul ingrédient : 100 % Creapure®, pureté ≥ 99,9 %, fabriquée en Allemagne. Seulement 3 g par jour pour gagner en force, en performance et en progression musculaire.
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Made in France
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Force¹ – La créatine augmente la force musculaire lors d'exercices intenses de courte durée.
Performance² – Amélioration des capacités lors d'efforts à haute intensité.
Progression³ – Optimisation des gains de masse maigre en combinaison avec l'entraînement en résistance.
Récupération⁴ – Soutien à la reconstruction musculaire et tolérance aux charges lourdes d'entraînement.
Ingrédient : 100 % créatine monohydrate Creapure® – fabrication AlzChem Trostberg GmbH, Allemagne.
Format : poudre avec dosette de 3 g incluse.
Monohydrate de créatine Creapure® (origine Allemagne).
Dose quotidienne : 3 g (1 dosette) dans 50 ml d'eau, ou mélangée à un shaker de protéines. Pas de phase de charge nécessaire – la saturation musculaire est atteinte après 3 à 4 semaines de prise régulière. Prise continue, toute l'année, sans nécessité de faire des cycles.
Adapté à :
*Selon l'Agence mondiale antidopage (AMA), la créatine ne figure pas sur la liste des substances interdites.
Occasions d'utilisation :
Informations allergènes : fabriqué dans un atelier utilisant gluten, œufs, poissons, soja, lait, céleri et sulfites.
Positions institutionnelles :
Sécurité générale :
Sécurité rénale :
Force musculaire :
Masse musculaire :
Seniors et sarcopénie :
Fonction cognitive :
Endurance (transparence) :
Creapure® : certifications IFS Food, Halal, Kosher, Cologne List® (antidopage). Pureté ≥ 99,9 % testée par HPLC sur chaque lot.
Si vous commandez avant 13 h (jour ouvré), votre commande est expédiée le jour même.
En France :
En Europe :
Retours et remboursements
Vous disposez de 14 jours après réception pour changer d'avis. Le produit doit être neuf et dans son emballage d'origine. Si l'erreur vient de notre part, les frais de retour sont pris en charge. Sinon, ils restent à votre charge. Le remboursement est effectué sous 14 jours après réception du retour.
"Très bonne marque, les effets indiqué sont vite apparues, augmentation de l'énergie et de la force pour la pratique de la musculation, et la traçabilité de la marque est un vrai plus"
9 janvier 2026
COMMENT UTILISER VOTRE CRÉATINE MONOHYDRATE CREAPURE® ?
Dosez 3 g de créatine Creapure® (1 dosette) dans 50 ml d'eau ou un shaker
Au moment de votre choix, pendant un repas ou en post-entraînement
Quotidiennement, toute l'année, sans phase de charge ni cycles
La plupart des compléments ne sont pas à la hauteur de votre exigence
Lorsque l’on pratique régulièrement, une chose devient vite évidente : le marché des compléments alimentaires est saturé de produits qui promettent beaucoup… et délivrent peu.
Ingrédients bon marché
Dosages insuffisants
Formules pensées pour le marketing plutôt que pour le corps
Résultat : vous consommez, vous espérez, puis vous doutez.
Le problème n’est pas votre discipline. Ce sont des produits conçus pour maximiser les marges, pas les résultats.
Coalition est née de ce refus.
Coalition n’est pas une marque créée pour “profiter du marché”.
Fabriqué in France
Développée par des pratiquants, pour des pratiquants
Conçue sous la supervision de Nassim Sahili, 20 ans d’expérience en musculation
Chaque formule repose sur une conviction simple : ce qui fonctionne en théorie doit fonctionner en pratique.
Contrairement à de nombreuses marques, nous acceptons volontairement un coût de production plus élevé, parce que réduire la qualité reviendrait à compromettre votre progression - et votre confiance.
Ce qui fait concrètement la différence
Dosages réellement efficaces
Chaque ingrédient est dosé selon la littérature scientifique et validé par l’expérience terrain, afin d’apporter un effet réel - pas symbolique.
Matières premières premium, fabrication française
Des ingrédients sélectionnés pour leur qualité et leur traçabilité, puis fabriqués en France, pour garantir une meilleure tolérance et une utilisation sereine au quotidien.
Pensé pour les vrais pratiquants
Les formules sont conçues par des personnes qui s’entraînent, en tenant compte des contraintes réelles de l’entraînement, de la récupération et du long terme.
Amélioration continue des formules
Les formulations évoluent avec les avancées scientifiques, afin de proposer des produits toujours à jour, jamais figés.
Notre équipe est à votre disposition du lundi au vendredi, de 9 h à 18 h, pour répondre à toutes vos questions. Il vous suffit de nous contacter par e-mail à contact@coalition-nutrition.com. Nous nous engageons à vous répondre sous 48 heures ouvrées.
Non. 3 g/jour pendant 3 à 4 semaines suffit pour atteindre la saturation musculaire. La phase de charge (20 g/j × 5 jours) accélère le processus, mais n'est pas nécessaire et peut causer des inconforts digestifs.
Non. La créatine peut être prise en continu toute l'année. Il n'y a aucune accoutumance ni besoin de « relancer » les récepteurs.
Oui. Les méta-analyses montrent des bénéfices chez les femmes (masse maigre, force, cognition). La méta-analyse cognitive de 2024 montre même des effets plus marqués chez les femmes.
Oui. Les bénéfices ne sont pas réservés aux avancés. Un débutant qui s'entraîne régulièrement en résistance bénéficiera de la créatine dès les premières semaines.
Non. Deux méta-analyses (2019, 2025) et de multiples études sur des populations à risque (diabétiques, personnes âgées, patient mono-rein) ne montrent aucun dommage rénal. L'augmentation de créatinine sérique est un artefact métabolique, pas un signe de lésion rénale.
La créatine augmente la masse corporelle principalement par : (1) rétention d'eau intracellulaire dans les muscles (hydratation cellulaire, pas de rétention sous-cutanée), et (2) gains de masse maigre. Les méta-analyses montrent une réduction du pourcentage de graisse corporelle.
Parce que les analyses indépendantes montrent que 40 % et plus des créatines génériques contiennent des contaminants (DCD, DHT) dépassant les limites EFSA. Le DHT est suspecté cancérigène. Creapure® garantit une pureté ≥ 99,9 % testée par HPLC sur chaque lot.
Certaines études suggèrent que la caféine pourrait atténuer certains effets ergogéniques de la créatine, bien que les données soient mitigées. Par précaution, Coalition recommande de ne pas les consommer simultanément.